выполняется 2 раза в день – каждая из процедур занимает всего пару минут. Для этих целей у вас под рукой должна быть проверенная зубная паста и хорошо подобранная щетка. Не помешает и зубная нить, благодаря которой можно с легкостью очисть образовавшийся налет между зубами. Если своевременно не уделять время подобной процедуре, последствия будут совсем нерадостные. Итогом может стать зубной камень, кариес и т.д.
